SALAD ROMAINE
Daun salad ini
membekalkan 100% nilai harian vitamin A anda untuk menggiatkan pembaharuan sel.
Potasium di dalamnya juga memberi rangsangan nutrien dan oksigen kepada kulit
sekaligus melancarkan peredaran darah.
TOMATO
Menikmati makanan
berwarna merah juga dapat membuat kulit berwarna kemerah-merahan. Menerusi satu
kajian, sukarelawan yang menikmati 5 sudu besar pes tomato yang tinggi lycopene
setiap hari selama tiga bulan dapat melindungi kulit sehingga 25% daripada
masalah selar matahari. Malah saintis Jerman turut mendapati bahawa antioksidan
yang tinggi dalam tomato dapat mengurangkan garis-garis halus dan kedutan di
dahi.
STRAWBERI
Secawan strawberi
membekalkan 130% daripada nilai harian vitamin C anda selain menjadi
antioksidan yang merangsang penghasilan serat kolagen yang penting untuk kulit
anjal dan lembut. terdapat banyak produk yang membekalkan kandungan Vitamin-C yang tinggi. Antaranya Vitamin-C Shaklee.
EPAL
Quercetin merupakan
sejenis antioksidan yang dapat melindungi kulit daripada sinar UVB penyebab
kanser kulit. Jenis epal yang paling tinggi kandungan Quercetin ini ialah Monroe,
Cortland dan Golden Delicious. Justeru, pastikan anda menikmati sebiji epal
sebelum keluar rumah dan susuli dengan pemakaian losen tabir suria.
SOYA
Dalam satu kajian,
garis-garis halus berkurang dan keanjalan kulit meningkat selepas para wanita
di penghujung 30an dan awal 40an makan makanan seperti tempe yang mengandungi
isoflavin soya. Banyak produk di pasaran yang berasaskan soya. Antaranya Energizing Soy Protein (ESP) Shaklee dan lain-lain lagi.
TELUR
Dua jenis antioksidan
di dalam telur dikenali sebagai lutein dan zeaxanthin boleh melindungi kulit
daripada kerosakan UV yang menyebabkan kedutan, tompok gelap serta kanser.
Kulit juga terkesan lebih lembut, anjal dan lembap selepas anda menikmati
telur.
SHAKLEE MEMIKAT HATI..? DAPATKAN DARIPADA :
Dengan hanya RM75 seumur hidup daftar sebagai Ahli untuk menikmati lebih GANJARAN.
Untuk sebarang pertanyaan & pembelian boleh PM inbox..
Instagram: snow_nadia
Facebook: Noor Maizatulnadia
No comments:
Post a Comment