Nadia Reza_Pengedar Shaklee Kuantan : Cegah Penyakit Kurang Darah

Penyakit kurang darah merah atau anemia adalah penyakit yang biasa dialami golongan wanita. Terdapat kira-kira 30% wanita yang tidak hamil pada likungan umur subur,38% wanita hamil dan 14% lelaki yang berada di luar kawasan luar Bandar mengalami kekurangan zat besi di Malaysia – (Sumber : WHO Global Database on Anemia, Malaysia 2007)

Penyebab Kurang Darah (Anemia Kekurangan Zat Besi)

Kehilangan darah yang disebabkan pendarahan haid yang berlebihan, radang perut, kanser kolon dan usus atau fibroid rahim.
Diet yang tidak seimbang dan ketidakupayaan badan untuk menyerap zat besi disebabkan oleh gangguan atau penyakit usus. Sesetengah ubat, mineral dan makanan juga menganggu penyerapan zat besi.
Kehamilan disebabkan peningkatan isipadu darah ibu mengandung bagi memenuhi keperluan pertumbuhan fetus.
Jarak kehamilan terlalu rapat iaitu kurang dari 2 tahun
Kemalangan yang menyebabkan kehilangan darah yang banyak.
Kerosakan sel darah merah.
Kekurangan zat besi (iron), Vitamin B-12, dan asid folik.
Penyerapan vitamin yang tidak berkesan.

Anda berisiko tinggi untuk mendapat penyakit kurang darah merah atau anemia jika terdiri daripada golongan berikut :

Wanita yang mengalami kedatangan haid yang berlebihan
Wanita yang mengandung atau menyusukan anak
Bayi,kanak-kanak atau remaja dalam fasa pertumbuhan tubuh yang pesat
Individu yang kurang mengambil makanan kaya zat besi
Individu yang mempunyai radang perut atau pesakit kanser kolon.
Ibu yang melahirkan anak
Pesakit yang baru menjalani pembedahan

Pesakit yang kurang darah atau anemia kekurangan zat besi perlu dirawat dengan segera. Jika penyakit anemia dibiarkan tanpa rawatan, ia boleh bertukar serius dan mendatangkan pelbagai masalah kesihatan. Antaranya :

Denyutan jantung yang tidak teratur yang boleh menyebabkan sakit jantung
Masalah kesihatan semasa mengandung yang boleh menyebabkan kelahiran bayi pra matang atau kelahiran bayi kurang berat
Melambatkan pertumbuhan mental dan fizikal kanak-kanak.

Gejala Penyakit Kurang Darah / Anemia

Pucat
Rasa letih lesu dan tidak bermaya
Sentisa rasa pening
Rasa nak pitam bila bangun (sakit kepala/pening)
Kebas/sejuk kaki dan tangan
Rasa mengah dan berdebar-debar (sesak nafas)
Degupan jantung laju
Kuku mudah rapuh

Kita juga boleh mengetahui samada kita kekurangan darah merah melalui pemeriksaan darah di klinik atau hospital. Sedikit darah akan diambil dari hujung jari dan Kadar haemoglobin dalam darah boleh diketahui. Berikut bacaan tahap Kadar haemoglobin dalam darah :

Normal (tiada anemia) ~ lebih dari 11
Sederhana ke normal ~ 9.5-11
Sederhana ~ 8-9.5
Merbahaya ~ 6.5-8
Membawa maut ~ kurang dari 6.5

Masalah kurang darah boleh diatasi dengan mengamalkan pemakanan sihat yang mengandungi lebih zat besi, vitamin b-12 dan asid folik. Adalah lebih baik menjadikan pengambilan supplemen sebagai tambahan kepada usaha mengatasi masalah anemia ini. Maklumlah, kadangkala ramai yang bosan asyik kena makan sayur bayam, makan telur, makan ayam, makan daging hari-hari kan.

Antara suplimen yang dicadangkan untuk Penyakit Kurang Darah ialah Set Vitamin tambah darah Shaklee. Shaklee antara suplimen terbaik untuk mengatasi penyakit kurang darah. Ini kerana suplimen Shaklee terbukti 100% semulajadi.

Fungsi setiap vitamin tambah darah Shaklee :

Multivitamin - Vitalea

Pengambilan multivitamin vitalea dicadangkan kerana ia dilengkapi dengan Iron. Iron dapat membantu dalam pembentukan sel darah merah. Ini kerana iron yang mampu bertindak sebagai agen untuk mengangkut dan membekalkan oksigen dalam pembentukan sel darah merah. Tanpa IRON oksigen tidak dapat diangkut dan dibekalkan untuk proses pembentukan darah merah.

B-Complex

Tambah dos B-12 dan asid folic dalam nutrisi melalui pengambilan B-Complex. Dos B-12 dan asid folic merupakan vitamin terpenting dalam memastikan pembentukan,pertumbuhan dan perkembangan sel darah merah yang sihat dan sempurna.

Vitamin C

Vitamin C diambil untuk membantu penyerapan zat besi, asid folic dan B-12. Kegagalan penyerapan vitamin hanya akan mensiakan pengambilan vitamin tambah darah yang lain. Lengkapkan kesemua vitamin untuk memastikan penyembuhan menyeluruh.

Cepat rawat penyakit kurang darah anda sebelum makin parah.

"Mencegah lebih baik dari mengubati" ^_^