Tiriod dan Shaklee

Assalamualaikum, Selamat petang u olls..

Hari ni terlebih rajin tau.. kalau pagi menjelang ke tengahari tadi Nadia share pasal penyakit tiriod.. petang ni Nadia nak share pulak serba sedikit cara rawatan untuk penyakit tiroid ni. Siapa yang nak tau tentang bahayanya penyakit tiriod boleh KLIK SINI

Nadia pun tak banyak ilmu sangat tapi sekadar berkongsi ilmu yang tak seberapa ni tak salahkan.. So, ada sesiapa dikalangan kita samada ahli keluarga, kawan-kawan atau kenalan jauh blh la korang sharekan serba sedikit. Mana tau insya-Allah dengan izinnya, saudara seislam kita boleh sembuh. Jom, kita kongsi.


Cara rawatan penyakit TIRIOD

Pesakit
 hypotiroidisme lebih mudah dirawat tetapi terpaksa mengambil hormon tiroksin seumur hidup. Dos ubat mungkin perlu diubah secara berkala bergantung kepada paras hormon tiroid dalam badan.

Pesakit
 hypertiroidisme pula perlu diberikan iodin beradioaktif untuk memusnahkan sebahagian kelenjar tiroid yang terlebih itu. Pembedahan juga adalah alternatif kepada rawatan hiper ini.

Jika anda ibu menyusu & mempunyai masalah tiroid samaada hypertiroid atau hypotiroid, anda perlu mengambil tahu dan mengambil kisah suplemen mana yang boleh dan tidak boleh anda ambil kerana pengambilan sesetengah suplemen boleh memburukkan lagi tahap kesihatan anda. 

Shaklee juga menyediakan suplimen terbaik untuk membantu pesakit tiriod. Antara suplimen yang digalakkan untuk pesakit tiriod adalah seperti berikut :-

=============
HYPOTHYROID
=============
 Hipotiroid atau thyroiditis atau pembengkakan tiroid. Selalunya boleh elok dengan sendirinya. Toxic nodule goitre berlaku bila terlalu banyak iodin dalam makanan yang diambi. Ini boleh dikawal dengan pemakanan.

 Suplement Shaklee utk Pesakit hipertiroidisme:
 1) Vivix
✔Vivix ni boleh perbaiki sehingga ke tahap DNA dan sel tubuh

2) B Complex
✔untuk memperbaiki sistem imun dan kelenjar tiroid.

3) Vitalea
✔untuk memperbaiki keadaan metabolik yang hiper

4)Omega Guard
✔untuk menjana fungsi kelenjar yang betul disamping mengurangkan bengkak kelenjar yang dialami.

==============
HYPERTHYROID
==============
 Hipertiriodisme juga dikenali sebagai tirotoksikosis. antara penyebabnya adalah grave's disease iaitu antibodi dalam badan menyebabkan kelenjar tiroid itu membesar dan mengeluarkan hormon terlebih. Dalam kes ini selalunya semua atau sebahagian besar sel tiroid membesar dan mengurangkan hormon berlebihan.

 Suplement Shaklee utk Pesakit hipotiroidisme:
 
1) Vivix
✔boleh perbaiki sehingga ke tahap DNA dan sel tubuh.

2) Vita E
✔meningkatkan anti oksida di dalam tubuh (penghidap hipotiroidisme) mengalami tahap antioksidan yang rendah (anti oksidan penting untuk tubuh melawan radikal bebas).

3)Vita C
✔untuk menguatkan imun badan dan mengurangkan stress.

4)Ostematrix
✔untuk mengurangkan kebas-kebas, menggalakkan tidur lena dan selesa, mengatasi sembelit dan mengurangkan stress.
Tak susah untuk mencuba, mencegah kita penyakit. tapi korang kena ingat yea. Supliment bukan ubat.. dan ada yang dah berpuas hati dengan mengamalkan pengambilan suplimenuntuk tiriod ni.. TERBUKTI (^_*) Cepat2 grab sebelum GST bermula dan Shaklee revise harga baru.. 
 Ingin menjadi sebahagian dari famili Shaklee..? KLIK SINI untuk info lanjut. (^_^)
Nak order Shaklee dan perlukan konsultasi Nadia? Nak daftar ahli dan dapat side income dengan Shaklee? Jangan malu-malu untuk hubungi Nadia seperti di bawah. Nadia akan bagitahu details (^_^) 

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu.  

SHAKLEE MEMIKAT HATI..? DAPATKAN DARIPADA :
Dengan hanya RM75 seumur hidup daftar  sebagai Ahli untuk menikmati lebih GANJARAN.
Untuk sebarang pertanyaan & pembelian boleh PM inbox..
Instagram: snow_nadia
Facebook: Noor Maizatulnadia
Fanpage: lovevitaminlove
Email: 
maiza23chuby@gmail.com
Shaklee Id: 988003



Bahaya Penyakit Tiriod

Assalamualaikum & Salam Sayang,
Dah lama rasanya Nadia tak share tentang info penyakit. So, hari ni jari Nadia decide.. (Hehehe..jari yang decide..) nak share tentang TIRIOD. Sebelum ni, Nadia pun tak tau apa tu tiriod. Tapi bila dikalangan member terdekat yang kena, so serba sikit Nadia kena amik tau dan share info ni dengan korang semua supaya kita dapat mencegah sebelum mengubati.
TIROID adalah satu kelenjar yang terletak di bahagian hadapan leher dan menjaga beberapa fungsi utama badan. Penyakit tiroid boleh mempengaruhi hampir kesemua bahagian-bahagian badan dan juga merbahaya untuk kesihatan. , penyakit tiroid, tiroid, hypertiroid, hipotiroid, thyroid, ubat tiroid, masalah tiroid, khasiat minyak kelapa dara, minyak kelapa dara, virgin coconut oil, rawatan, penyakit, ubat
TIROID adalah satu kelenjar yang terletak di bahagian hadapan leher dan menjaga beberapa fungsi utama badan. Penyakit tiroid boleh mempengaruhi hampir kesemua bahagian-bahagian badan dan juga merbahaya untuk kesihatan.
Penyakit tiroid lebih kerap berlaku di kalangan wanita berbanding lelaki. Penyakit ini juga boleh berlaku semasa dan selepas kehamilan. Rawatan untuk penyakit ini bagaimanapun selamat serta mudah.
Kelenjar tiroid
Secara anatomi, kelenjar tiroid terbahagi dua, seperti rama-rama. Dua hormon dikeluarkan kelenjar ini iaitu hormon tiroksin (T4) dan juga triiodotiroksin (T3).
Hormon-hormon ini mengawal kadar perjalanan kebanyakan fungsi-fungsi badan yang dipanggil metabolisma.

Meningkatnya hormon-hormon ini bermakna metabolisma badan meningkat dan begitulah sebaliknya akan berlaku jika hormon terbabit dikurangkan. Dengan metabolisma yang tinggi, anda mungkin berasa panas dan begitulah sebaliknya. Jadi kelenjar tiroid membantu fungsi badan anda berjalan pada kadar yang selamat dan berkesan. Kawalan kelenjar ini dilakukan oleh kelenjar pituitari pada otak, melalui hormon perangsang tiroid.

Apabila hormon tiroid banyak, penyakit
hipertiroidisma berlaku dan sekiranya hormonnya sedikit, penyakit hipotiroidisma pula berlaku. Penyakit kencing manis juga boleh menganggu pengeluaran hormon tiroid.

Diagnosis penyakit tiroid
Terdapat ujian, pemeriksaan dan juga rungutan tertentu yang boleh digunakan untuk diagnosis penyakit tiroid.

Anda juga mungkin akan menghidap penyakit-penyakit lain susulan daripada perjalanan fungsi kelenjar tiroid yang tidak teratur.
Leher perlu diperhatikan kerana kelenjar tiroid akan bergerak dengan tindakan menelan. Jika dipegang, boleh dirasai bentuk kelenjar dan juga pergerakannya dengan menelan.
Kulit dan mata juga boleh diperiksa di samping suhu badan serta berat badan boleh diamati untuk memastikan masalah kelenjar tiroid.
Penyakit hipotiroidisma
Penyakit ini berlaku apabila kelenjar tiroid anda tidak berfungsi secara optimum sehinggakan hormon-hormon tidak dikeluarkan secukupnya.
Ubat yang dimakan untuk merawat fungsi tiroid yang berlebihan juga boleh menyebabkan penyakit hipotiroidisma.

Lazimnya, penyakit hipotiroidisma ini disebabkan oleh keradangan pada kelenjar tersebut, dipanggil tiroiditis.
Penyakit ini juga dikenali sebagai penyakit Hashimoto. Penyakit autoimun ini merangsang pertahanan badan supaya mengeluarkan antibodi terhadap kelenjar tiroid. Akibatnya, otak mengeluarkan isyarat melalui hormon perangsang tiroid supaya kelenjar tiroid berkerja dengan lebih kuat.
Akibatnya, kelenjar tersebut membesar dan dipanggil sebagai goiter. Lama kelamaan, kelenjar tiroid tidak lagi dapat mengeluarkan hormon yang diperlukan oleh badan.
Cara pemakanan yang tidak betul juga boleh menyebabkan hipotiroidisma (rujuk pada intisari makanan yang mempunyai kandungan iodin).
Simptom hipotiroid dengan perlahan-lahan akan dirungutkan dan sebab itu juga anda mungkin tidak mempunyai rungutan berbulan-bulan dan juga mungkin bertahun-tahun lamanya walaupun menghidap penyakit hipotiroidisma.
Ujian paras darah hormon tiroid akan dilakukan untuk mengesahkan yang anda sememangnya menghidapi hipotiroidisma. Sekiranya paras hormon adalah normal, mungkin anda mempunyai penyakit-penyakit lain dan ujian lanjutan mungkin diperlukan.
Hormon tiroid akan diberikan kepada anda supaya paras hormon tiroid badan kembali normal dan terdapat kemungkinan anda terpaksa mengambil hormon ini selama-lamanya.
Dos ubat juga mungkin diubah secara berkala dan ujian darah mungkin dilakukan.
Hipertiroidisma
Penyakit ini berlaku apabila kelenjar tiroid anda mengeluarkan hormon secara berlebihan. Ini menyebabkan metabolisma badan meningkat. Penyakit ini lazimnya berlaku pada wanita sekitar umur 20 hingga 40 tahun.Penyakit Grave adalah penyebab utama peningkatan aktiviti kelenjar ini. Biasanya mata mereka yang menghidapi penyakit ini akan kelihatan seperti mata ikan emas!Selain itu, ubat yang diambil untuk penyakit hipotiroid juga mungkin menyebabkan hipertiroid, jadi pengawasan doktor amatlah penting.

Penyakit hipertiroid ini boleh juga menyebabkan ribut tiroid terutamanya apabila anda mengalami masalah kesihatan lain yang akut. Ribut tiroid ini menyebabkan anda mendapat demam, peningkatan degupan jantung, dan juga perubahan fungsi otak seperti kekusutan pemikiran, sawan, cemas keterlaluan dan mungkin juga menyebabkan koma.

Rawatan yang diberikan akan mengurangkan pengeluaran hormon tiroid. Ubat untuk mengurangkan degupan jantung juga mungkin perlu diberikan.Sekiranya rawatan yang diberikan gagal, mungkin rawatan menggunakan iodin beradioaktif diberikan dengan niat untuk memusnahkan sebahagian kelenjar tiroid anda. Pembedahan juga salah satu daripada kaedah rawatan yang boleh membantu.Sekiranya anda mendapati adanya bengkak kecil iaitu nodular pada kelenjar tiroid, pemeriksaan perlu dilakukan untuk mengetahui sama ada ianya kanser ataupun masalah nodular biasa.

Pemeriksaan ultrasound dan juga biopsi ataupun aspirasi menggunakan jarum perlu dilakukan. Rawatan lanjut akan dibincangkan doktor dengan anda semasa lawatan kesihatan susulan.

Penyakit tiroid semasa mengandung
Penyakit tiroid memberikan risiko pada anda dan juga kandungan. Sebab itulah pentingnya anda menjalani pemeriksaan kesihatan semasa lawatan pertama ke klinik ibu mengandung.
Dengan rawatan, anda boleh mengandung secara normal dan selamat. Rawatan anda juga mungkin diubah dos ubatnya secara berkala di samping ujian darah dan juga ujian-ujian lain yang difikirkan perlu.
Rawatan iodin beradioaktif tidak akan diberikan pada pesakit-pesakit semasa mengandung. Ada juga sesetengah ibu mengalami masalah tiroid selepas bersalin.
Ini dipanggil sebagai postpartum tiroiditis. Lazimnya paras hormon tiroid ibu terbabit kembali ke paras normal dengan pantas. Namun, ada segelintir daripada ibu terbabit yang mungkin akan mengalami hipotiroidisma pada masa hadapan.
Perlu ditegaskan di sini bahawa ujian pengesanan ataupun ujian darah hormon-hormon tiroid bukan merupakan pemeriksaan rutin semasa pemeriksaan antenatal.
Ingin menjadi sebahagian dari famili Shaklee..? KLIK SINI untuk info lanjut. (^_^)
Nak order Shaklee dan perlukan konsultasi Nadia? Nak daftar ahli dan dapat side income dengan Shaklee? Jangan malu-malu untuk hubungi Nadia seperti di bawah. Nadia akan bagitahu details (^_^) 

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu.  

SHAKLEE MEMIKAT HATI..? DAPATKAN DARIPADA :
Dengan hanya RM75 seumur hidup daftar  sebagai Ahli untuk menikmati lebih GANJARAN.
Untuk sebarang pertanyaan & pembelian boleh PM inbox..
Instagram: snow_nadia
Facebook: Noor Maizatulnadia
Fanpage: lovevitaminlove
Email: 
maiza23chuby@gmail.com
Shaklee Id: 988003

Webinar Class awesome..!

Assalamualaikum & Salam Jumaat,

Alhamdulillah, masih berkesempatan bernafas muka bumi Allah ni. Bangun pepagi tadi, terasa makin segar setelah seminggu Nadia di serang demam 3 serangkai.. (Batuk demam selsema). Jumaat yang barakah.. semuanya kena berfikiran positif, maka yang datang pun insya-Allah, pasti positif.

Alhamdulillah, malam tadi Nadia sempat attend webinar online atau kelas online di alam maya bersama dengan master Naquib, suami kepada nanny Shaklee Nadia. Alhamdulillah, banyak info yang Nadia dapat dari ber-webinar.

Ni la salah satunya untungnya ber-Shaklee. Buat pelajar-pelajar yang nak mencari duit poket lebih, ibu-ibu yang tak bekerja dan nak bantu encik suami, orang yang bekerja yang nak tambah duit poket memang digalakkan untuk join Shaklee. Tak perlu kejar masa untuk ke HQ Shaklee. Tak perlu stok banyak. Tak perlu nak attend class 24jam. Segalanya boleh online. Attend class WhatsApp online,  FB group dan kelas webinar. Beli stok pun boleh online.. Pilihan bijak di tangan kita. (^_*)

TIADA ALASAN UNTUK BERJAYA TAU!

Malam tadi, Master Naquib share tentang kesan GST kepada semua. Untuk makluman semua, Shaklee juga akan bermula dengan harga baru, harga yang telah di revise semula bermula 1 April 2015 ini juga. Jadi anda yang nak harga lebih murah, nak buat stock, grab peluang sebelum 28 Mac 2015 ini ya. Nak lagi jimat, join ahli terus bulan ni. Memang akan dapat harga yang lebih murah sangat tau.

Lebih - lebih lagi Promosi Bulan ni masih berbaki 2 minggu lagi. Promosi Mac 2015 :-

©©ESP (Energizing Soy Protein). 
     Beli 6 tong anda akan dapat :-
        
 1 tong ESP percuma
         Keahlian percuma seumur hidup
         Cash Bonus pada 14 April nanti
         Beli 2 tong diskaun 5%

©©Zinc Complex & Vitalea for Children
     Beli 3 percuma 1

Betapa awesomenya ESP, Zinc & Vitalea for Children. Sila klik yea.

Cuba kira, jimat ke tak jimat dengan promosi bulan ni kan? Tak tahu nak dapatkan Promosi ni macam mana? Contact je no Nadia kat bawah ni. Jangan risau. Penghantaran ke seluruh Malaysia ya.. 
Ingin menjadi sebahagian dari famili Shaklee..? KLIK SINI untuk info lanjut. (^_^)
Nak order Shaklee dan perlukan konsultasi Nadia? Nak daftar ahli dan dapat side income dengan Shaklee? Jangan malu-malu untuk hubungi Nadia seperti di bawah. Nadia akan bagitahu details (^_^) 

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu.  

SHAKLEE MEMIKAT HATI..? DAPATKAN DARIPADA :
Dengan hanya RM75 seumur hidup daftar  sebagai Ahli untuk menikmati lebih GANJARAN.
Untuk sebarang pertanyaan & pembelian boleh PM inbox..
Instagram: snow_nadia
Facebook: Noor Maizatulnadia
Fanpage: lovevitaminlove
Email: 
maiza23chuby@gmail.com
Shaklee Id: 988003



7 Tips Kurus Cepat Lepas Bersalin Tanpa Perlu Tinggalkan Nasi.

Dilema Wanita Lepas Bersalin
Bagi seorang wanita, mengandung dan melahirkan adalah saat yang paling manis. Setiap kali pengalaman melahirkan dan mengandung pasti berbeza beza. Manis kan? Walau bagaimana sukar pun keadaan yang terpaksa di lalui, namun yang pasti tak serik serik hingga ada yang mencapai 10-11 orang. Betul tak?
Tapi jadi wanita zaman moden nih, penampilan perlu kena jaga juga. Setiap bulan waktu antenatal check up selain bacaan HB, antara perkara yang saspen ialah pertambahan berat badan. Pernah baca di majalah, Wardina setiap kali mengandung berat sehingga 100 kilogram. Seram kan? Huhuhu.
Seboleh boleh lepas bersalin mesti nak turunkan berat badan dengan cepat dalam masa yang sama tak nak susu badan terjejas. Nak kekal susu badan meriah.
Nadia nak kongsikan beberapa tips yang boleh di amalkan oleh ibu lepas bersalin untuk turunkan badan dengan cepat tanpa menjejaskan penghasilan susu ibu. Tips-tips ni Nadia kongsikan dari Group FB Exclusive Shaklee. So, siapa yang nak join group ni, meh jadi customer Nadia dan kongsikan pelbagai masalah & penyelesaian dalam group ni.
Dilema Wanita Yang Tak Pernah Selesai. Hehehe
Dilema Wanita Yang Tak Pernah Selesai. Hehehe

Banyakkan Minum Air Masak

25 kilogram berat badan bersamaan dengan 1 liter air. Jadi, sekiranya berat anda 75 kilogram, anda perlu ambil air kosong sekurang kurangnya 3 liter sehari. Lebih banyak lebih baik. Air yang banyak pasti akan memeriahkan lagi susu ibu. Susah nak telan banyak air dalam masa sehari. Apa kata cuba tips ini :
- 500ml air kosong sebelum solat Subuh.
- 500ml air kosong jam 10 pagi.
- 500ml air kosong selepas Solat Zohor.
- 500ml air kosong sebelum solat Asar.
- 500ml air kosong selepas makan malam.
- 500ml air kosong sebelum tidur.
Senangkan? Dah dapat 3 liter air kosong sehari. Guna gelas yang telah disukat 500ml. InshaaAllah pasti boleh.

Banyakkan Aktiviti Fizikal

44 hari semasa berpantang kalau dijaga oleh mak kita tentu tak dibenarkan buat apa apa kan? Layan baby dan baring saja. Gunalah 44 hari tersebut dengan penuh nikmat. Hehehe. Sebab lepas tuh pasti kita jadi supermak semua nak kena urus sendiri kan?
Jadi, selepas habis berpantang lebihkan aktiviti fizikal. Tak perlu yang susah susah. Dalam rumah pun boleh. Contohnya melakukan kerja kerja rumah sendiri. Vacuum, mop lantai, bersihkan habuk, memasak, basuh sidai lipat baju. Semua tuh kalau kita buat sendiri beratus kalori juga dibakar. Tambah dengan menyusu bayi. Silap beratus ratus kalori boleh terbakar sehari. Untung kan?
SuperMom
SuperMom

Tidur Yang Mencukupi

Pastikan tidur awal. Dan bangun awal. Mesti lebih segar. Elakkan berjaga malam sehingga lebih jam 11 malam. Pakar kesihatan menasihatkan supaya tidur yang paling baik adalah antara 10 malam hingga 2 pagi. Ini kerana pada waktu itu berlaku proses detoks hati dan memperbaiki kesihatan organ dalaman. Dalam tidur pun boleh bakar kalori tau. Jadi rugi kalau tak tidur malam. Hehehe.

Elak Stress Berlebihan

Stress juga adalah punca pertambahan berat badan. Bagi ibu lepas berpantang, banyak yang perlu dilakukan dan perlu adjust balik kehidupan seharian. Semua kena handle sendiri ditambah dengan anak kecil yang perlu perhatian. Jangan terlampau stress. Hujung minggu mungkin boleh keluar bersama rakan rakan dan tinggalkan bayi seketika bersama suami. Dengan cara ini membantu ibu untuk kawal stress dan lebih rileks.

Gaya Pemakanan Yang Sihat

Ingat ya pesan Kevin Zahri, Nasi tidak bersalah. Hehehe. Yang penting adalah kawalan kalori dalam pengambilan makanan harian. Lebihkan sayur sayuran dan buah buahan. Kurang pengambilan nasi. Jangan lupa pengambilan protein tanpa lemak dan rendah kolesterol. Sekiranya semua seimbang, tiada masalah untuk ibu dapatkan semula berat badan yang ideal sejurus selepas bersalin. Susu badan pun tak terjejas. InshaaAllah.

Amalkan Supplemen Untuk Turun Berat Badan

Ada orang cakap tak perlu supplemen untuk turunkan berat badan. Bagi Nadia ianya sangat penting. Penting kerana sewaktu berdiet badan kita tak cukup nutrien. Tak cukup zat. Jadi supplemen nih dia bantu untuk menampung keperluan zat tersebut.
Untuk supplemen supplemen tertentu seperti Lecithin dan OmegaGuard memang sangat bagus kerana bantu untuk bakar lemak dan HerbLax serta Alfalfa Complex bantu untuk angkut lemak yang dibakar keluar dari badan. Sumber protein ESP dan Cinch Shake juga penting untuk memberi rasa kenyang berpanjangan. Jadi, tak la rasa nak mengunyah sangat kan? Jadi Nadia sangat sarankan untuk ambil Set Kurus Optimum Shaklee dalam mempercepatkan lagi proses menurunkan berat.
Set Kurus Shaklee
Set Kurus Shaklee
Tips yang terakhir adalah KONSISTEN dan SABAR dalam melalui proses menurunkan berat. Kak Kep akui bukan mudah. Tapi kena ada azam yang kuat. Kurus bukan hanya untuk cantik di mata suami tapi untuk kesihatan juga. Gemuk memang sangat sinonim dengan pelbagai penyakit kronik. Betul tak?
Jadi bagi ibu lepas bersalin yang mencari cari supplemen untuk turunkan berat badan yang tidak menjejaskan penghasilan susu, boleh dapatkan Set Kurus Optimum Shaklee dengan menghubungi nombor telefon di bawah ok.
Jangan malu-malu, jangan segan-segan okeh.. Anytime anywhwere.. Roger aje..
Ingin menjadi sebahagian dari famili Shaklee..? KLIK SINI untuk info lanjut. (^_^)

Nak order Shaklee dan perlukan konsultasi Nadia? Nak daftar ahli dan dapat side income dengan Shaklee? Jangan malu-malu untuk hubungi Nadia seperti di bawah. Nadia akan bagitahu details (^_^) 

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu.  

SHAKLEE MEMIKAT HATI..? DAPATKAN DARIPADA :
Dengan hanya RM75 seumur hidup daftar  sebagai Ahli untuk menikmati lebih GANJARAN.
Untuk sebarang pertanyaan & pembelian boleh PM inbox..
Instagram: snow_nadia
Facebook: Noor Maizatulnadia
Fanpage: lovevitaminlove
Email: 
maiza23chuby@gmail.com
Shaklee Id: 988003


Kehamilan : Kenapa asid folik penting..?

Apakah asid folik?

Asid folik adalah salah satu vitamin dalam kumpulan B iaitu juga dikenali sebagai vitamin B9 yang sangat diperlukan untuk membina sel-sel baru dalam tubuh. Ia wujud secara semulajadi sebagai folat dalam kekacang, sayuran hijau, beberapa buah, dan juga yis and ekstrak daging lembu. Sesetengah makanan seperti roti dan bijirin sarapan diperkuat dengan asid folik.

Mengapakah ibu hamil perlukan asid folik?

Asid folik menolong melindungi bayi dalam kandungan anda daripada kecacatan dalam sistem sarafnya (kecacatan tiub neural) seperti spina bifida.
Spina bifida berlaku apabila pelindung yang melitupi saraf tunjang bayi tidak tertutup dengan sempurna. Ini boleh menyebabkan kerosakan saraf kekal.
Spina Bifida
Spina Bifida
Dalam masa 12 minggu pertama kehamilan, otak dan sistem saraf bayi terbentuk dan berkembang dengan pesat. Oleh sebab itu, adalah sangat penting untuk mengambil folik asid setiap hari pada masa itu.
Dalam trimester kedua, iaitu dari minggu ke-13 kehamilan, anda sudah boleh berhanti mengambil asid folik. Namun jika anda terus mengambil asid folik sepanjang kehamilan, ia tidak akan menjejaskan kesihatan anda ataupun bayi anda.

Berapakah jumlah asid folik yang diperlukan oleh ibu hamil?

Anda dinasihatkan mengambil 400 mikrogram (mcg) asid folik setiap hari sebaik sahaja anda merancang untuk hamil. Kemudian, teruskan mengambilnya untuk 12 minggu yang pertama kehamilan. Baik juga jika anda makan makanan yang kaya dengan folat.
a.folic1
Wanita yang telah mempunyai seorang anak dengan kecacatan tiub neural (NTD) mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat seorang lagi anak dengan kecacatan yang sama. Dalam kes ini, doktor akan mempreskripsikan dos asid folik yang lebih tinggi.
Jika anda mengambil ubat-ubatan tertentu, seperti yang dipreskripsi untuk mengawal epilepsi, doktor anda mungkin mempreskripsikan dos asid folik yang lebih tinggi. Ini kerana ubat-ubatan itu menghalang keupayaan badan anda menyerap asid folik.

Apakah sumber makanan yang terbaik?

Makanan yang kaya dengan folat adalah sangat baik bagi anda dan bayi anda. Makanan ini juga kaya dengan pelbagai khasiat yang diperlukan oleh anda berdua. Berikut adalah makanan yang kaya dengan folat:
Makanan berikut mengandungi 100–200 mikrogram folat bagi setiap hidangan:
  • bayam, 1 cawan;
  • kacang bendi, setengah cawan;
  • asparagus, setengah cawan;
  • lentil, setengah cawan;
  • hati, 1 keping;
  • 11 batang taugeh brussels;
  • kacang mata hitam, 4 sudu makan;
  • emping bran, 7 sudu makan;
  • germa gandum, 25g / 1 aun;
  • betik sederhana besar.
Makanan berikut mengandungi 50–100 mikrogram folat bagi setiap hidangan:
  • brokoli kukus, 2 pucuk;
  • buah oren saiz besar;
  • nasi putih, setengah cawan;
  • oat, setengah cawan;
  • kacang merah, setengah cawan;
  • jagung saiz besar, 1;
  • biji bunga matahari, 1 aun.
Sumber lain yang mudah didapati termasuklah telur rebus bersaiz besar, ikan salmon dalam tin dan ubi kentang tidak dibuang kulit. Ingatlah bahawa asid folik dalam makanan akan musnah jika terlebih masak, jadi masaklah dalam kuali bertutup dengan sedikit air sahaja. Cuba makan sayur-sayuran yang dicelur sebentar atau dimasak menggunakan ketuhar gelombang mikro ataupun mentah.
Sumber: BabyCenter.Com

Bagaimana vitamin Shaklee dapat membantu anda dalam mendapatkan asid folik?

Suplemen Tambahan Asid Folik
Suplemen Tambahan Asid Folik
Kami menyarankan pengambilan vitamin seperti Vita-Lea Iron Formula dan B Complex sebagai sumber tambahan asid folik anda.
Kandungan folate (dlm bentuk asid folik) didalam vitalea adalah 200mcg dan di dalam B complex adalah 200mcg. Jadi ianya mencukupi keperluan asid folik untuk kehamilan anda.
Ingin menjadi sebahagian dari famili Shaklee..? KLIK SINI untuk info lanjut. (^_^)

Nak order Shaklee dan perlukan konsultasi Nadia? Nak daftar ahli dan dapat side income dengan Shaklee? Jangan malu-malu untuk hubungi Nadia seperti di bawah. Nadia akan bagitahu details (^_^) 

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu.  

SHAKLEE MEMIKAT HATI..? DAPATKAN DARIPADA :
Dengan hanya RM75 seumur hidup daftar  sebagai Ahli untuk menikmati lebih GANJARAN.
Untuk sebarang pertanyaan & pembelian boleh PM inbox..
Instagram: snow_nadia
Facebook: Noor Maizatulnadia
Fanpage: lovevitaminlove
Email: 
maiza23chuby@gmail.com
Shaklee Id: 988003
 
http://i.imgur.com/2BZNlZ4.png