B-Complex

Vitamin B-Complex..?? untuk apa vitamin B-Complex ni..? Kenapa perlu vitamin B-Complex dalam badan kita...Jom.. tengok apa yang ada di sebalik vitamin ni....

B-Complex Shaklee

Vitamin B-Complex memainkan peranan yang penting dalam menjaga kesihatan kita. Vitamin B-Complex dapat menjaga sistem penghadaman, menyerap nutrient dan menjaga sistem saraf. Vitamin B-Complex perlu diambil dalam kuantiti yang disarankan Sekiranya ia berkurangan,kita mungkin akan tercebak dengan masalah seperti :

• keletihan
• kebas
• keregsaan usus
• gemuruh
• paranoia
• lemah dan lesu
• stress

Sumber Vitamin B

        Sumber vitamin B-Complex boleh diambil dari makanan seperti sayuran hijau, daging, ayam, telur, ikan, kacang dan bijirin; namun kebanyakan makanan ini telah melalui pelbagai proses, dan juga sisa-sisa pestisid (racun serangga) serta cara memasak menyebabkan kehilangan nutrient tersebut dari makanan.

Di samping itu juga, pencemaran udara dan air, pengambilan ubatan, antibiotik dan sebagainya boleh menyebabkan tubuh kita kehilangan vitamin B. Tambahan pula, vitamin B adalah jenis larut air, jadi ia sentiasa hilang dari tubuh melalui peluh dan kencing.

Apakah kepentingan B Complex terhadap tubuh kita?

• ·         Membantu untuk mengekalkan tisu otak yang sihat, saraf, kulit, mata, rambut, hati dan mulut, serta otot di dalam saluran usus gastro.
• ·         Terlibat dalam penghasilan tenaga dan berguna untuk kemurungan dan stress. Ia adalah nutrien anti-tekanan.
• ·         Diperlukan untuk pembentukan darah, dengan itu, ia membantu mencegah anemia.
• ·         Membantu untuk mengelakkan sawan, epilepsi, dan membantu mengatasi keletihan dan ketagihan makanan.
• ·         Membina rambut yang sihat dan mencegah uban.
• ·         Membantu dalam merawat alergi, menyembuhkan luka, mengawal penyakit jantung, hiperaktif,
• ·         Membina tindak balas imun, mencegah kemandulan, masalah haid, multiple sclerosis, gangguan saraf, skizofrenia, membantu fungsi seksual , kesukaran penglihatan, masalah kehilangan berat badan, dan melindungi terhadap keracunan plumbum.

Dapatkan vitamin B complex natural untuk membantu fungsi tubuh anda

Khasiat utama vitamin B-Complex

1. Menukar makanan kepada tenaga

• §   Membantu penghadaman
• §   Membantu menukar lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga, dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan / kelesuan

2. Melawan tekanan

• §   Memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia

3. Membantu tumbesaran

• §   menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak2
• §   membantu pembinaan DNA dan sel2 baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang

4. Rambut beruban dan gugur

• §   membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban
• §   mengekalkan kesihatan rambut

5. Baik untuk mata

• §   mengurangkan masalah keletihan mata
• §   mencegah katarak
• §   meningkatkan kualiti penglihatan
• §   perkasakan memori dan daya pemerhatian serta fokus

6. Mencegah anemia

•  membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi
• merangsang sirkulasi darah dalam tubuh
• merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular
• merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrain, muntah2, mabuk darat atau laut

7. Meredakan senggugut

• baik untuk masalah senggugut (PMS),
• meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman, terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit

8. Mencegah perlcche

• dikenali juga sebagai kerekahan mulut (mouth chilitis)
• mencegah jangkitan lidah (glossitis)
• nafas berbau

9. Detoksifikasi    

§  meredakan alahan

Cara memilih vitamin B-Complex yang terbaik

§  mengandungi kesemua 8 vitamin – B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama)

§  harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin

§  pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, b3 dan B12 tidak terlalu besar

§  elakkan pengambilan B-Complex yang menawarkan rumusan larut-air (sustain release)

Urin kuning selepas mengambil B-Complex Shaklee?

Ini merupakan situasi normal kerana B-Complex merupakan vitamin larut dan ia mengandungi elemen kekuningan

§  Pada peringkat awal pengambilan, tubuh kita akan melakukan timbang tara terhadap kadar penyerapan, dan tahap kekuningan akan berkurangan dari masa ke semasa

******PERHATIAN******

§  B-Complex merangsang metabolisma dan menyebabkan tubuh kita mengeluarkan haba, oleh itu pengambilan air putih atau teh herba yang banyak adalah sangat digalakkan

Pertanyaan, konsultasi dan pesanan boleh hubungi saya di:

♥  Noor Maizatulnadia Bt Mohd Reza 

♥ ID Shaklee : 988003

♥ sms/whatsApp: 012-9092253

♥ Emel : nmaiza23chuby@gmail.com

♥ Fb:https://www.facebook.com/nadia.myza 

   ( sila ADD FRIEND utk info terkini )